Mama Daj Jeść

Mama Daj Jeść

Blog o gotowaniu i codzienności z przymrużeniem oka.

Sałatka z łososiem i roszponką i orzechami nerkowca.

1

Śniadanie jest jednym z najważniejszych posiłków podczas dnia. A więc musimy zjeść solidne śniadanie. Wczoraj pisałam o pancakes a dziś?  Coś dla tych, którzy nie koniecznie przepadają za słodkim i dbają o dietę. Po takiej sałatce szybko po batonika nie weźmiecie :) Piękna, kolorowa, ciesząca oko i jakże sycąca.

Składniki:

2 garści roszponki
2 plastry łososia wędzonego
pół pomidora
1 jajko ugotowane na twardo
kilka czarnych oliwek
garść nerkowców


Przygotowanie:

Sałatę myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym, wykładamy na talerz. Dodajemy kawałki łososia,  jajko, pomidor, oliwki i nerkowce.  Podajemy z oliwą bądź z vinegretem.



Podobne posty

Pierwszy wpis już się pojawił. Zapraszam do oddawania kolejnych...

  1. O mniam, coś dla mnie. Nerkowce to jedne z moich ulubionych orzechów!

    OdpowiedzUsuń

Miło mi że przeczytałeś\łaś mój post. Pozostaw ślad po sobie - też lubię czytać:)